课程关键词:职业化提升培训 职业化提升企业内训 职业化管理培训课程
内修于心、外塑于行
——职场人的素养锻造提升
课程背景:
职场是一个大环境,员工从入职开始就应该具备不断提升职业竞争力的意识,从职场环境、工作态度,到情绪管理、工作效率软实力,清晰从不同角度在职场环境中提升个人竞争力的方法,能够在职场中更好的发挥自己的优势。常言道:“凡事预则立、不预则废“当做好预测、准备、规划三步,加速素养提升才拥有属于自己真正的职业未来前景。掌握工作中职业素养提升的综合能力、也是在为企业加快人才培养周期,有效推动企业发展。
课程目标:
● 清晰自己的职场角色,懂得在不同环境下合理切换,应对职场变化;
● 掌握商务场景中应知必备情绪管理能力、有效管理自己的职业生涯;
● 积极正向的心态调整能力,具备敬业精神与责任心、与企业同成长;
● 通过有效的效能管理方法,提升个人工作中的职场竞争力;
● 通过综合学习与实践,提升个人修养、成就知行合一的职业人生。
课程时间:2天,6小时/天
课程对象:企业全员、中基层员工
课程方式:课堂讲解、案例分析、角色扮演、情景模拟、视频案例
课程大纲
第一讲:清晰认知——主动规划人生
一、职业发展趋势解读
1. 角色、事件、环境三者的关系
2. 职业生涯发展解析
3. 职场人能力模型
二、职场中的人岗合一
1. 认知、判断、定位
2. 主动规划职业人生
3. 如何理解好工作
互动:写给未来的自己一封信
第二讲:知己者明——职场积极心态
一、职场环境解析
1. 清楚认识职场环境
2. 了解企业团队架构
3. 企业文化了解与融入
互动讨论:你的优势上级认可吗?
二、正念心态解析
1.幸福与和谐之道
2. 人生三件事:自己、他人、老天
游戏:掌控人生应具备的心态
3. 职场角色界定
4. 换位思考与心态转换
案例:电影《十二公民》解析
三、职业思维的敬业心态
1. 敬业比能力更重要
2. 爱岗与敬业的关系
3. 乐业、敬业、立业
讨论:为什么会不敬业?
视频:电视剧《安家》敬业精神
第三讲:掌控人生——个人情绪管理
一、情绪的正确认知
1. 情绪认知三部曲
2. 正确的看待情绪
3. 负面情绪的正面意义
4. 情绪对我们的价值
案例:坏情绪来临前的感知
二、理性处理情绪的波动
1. 调整内在信念系统
2. 掌握转换事情的意义
3. 情绪处理三种常见的方式
视频:《中国机长》紧急时刻
三、掌控你的情绪
1. 自我情绪察觉的三步
2. 掌控自己的情绪
1)自我调节的能力
2)实现理想的人生
案例:明星24小时过山车
第四讲:自我发展——职场效能管理
视频案例:人不能同时做好两件事
一、个人优势探索
1. 知己知彼的自我SWOT分析法
2. 天赋优势的管理策略
3. 工作中专注的重要性
互动:个人成就事件分享
二、工作规划与目标管理
1. 理想与现实的平衡法
2. 经营人生的SMART法
案例讨论:人生的选择题
练习:制定年度规划图
三、效能提升之时间管理
视频案例:时间管理矩阵讲解
1. 时间管理矩阵四个象限
2. 四个象限的详细区分
3. 效能与效率的区别
练习:生活和工作中四象限的区分
4. 有效的时间管理方法
5. 自我成长方式与渠道
总结与答疑
联系我时请说明是在达师管培看到的,谢谢!